夏天短時間小運動量活動后出現嚴重不適，可能由以下因素引起：體質虛弱、血壓異常、低血糖、腦血管問題、心臟疾病等。 1. 體質虛弱：長期缺乏鍛煉、營養不良或睡眠不足等，導致身體機能較差，耐力不足，容易在輕微活動后出現不適。 2. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能引發。高血壓患者血管壓力大，活動后易加重；低血壓則可能導致腦部供血不足。 3. 低血糖：夏季新陳代謝快，能量消耗大，如果未及時補充，運動后血糖降低，引起頭暈、惡心等癥狀。 4. 腦血管問題：如腦血管狹窄、痙攣，影響腦部血液供應，運動后癥狀更明顯。 5. 心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，心臟功能不佳，無法滿足運動時的血液需求。 總之，出現這種情況需要引起重視，建議及時到正規醫院進行全面檢查，如測量血壓、血糖、心電圖、頭顱CT等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

發熱、失眠精神緊張或血壓高時，均可使血管張力增高，造成太陽穴跳痛。

口服正天丸,以及NSAIDS類藥物

這樣的情況考慮是血管的搏動性的頭痛。建議您吃些具有鎮靜作用的藥物，或是進行針灸的治療。

你這情況考慮是血管性頭痛。建議你去醫院檢查明確。可以口服阿魏酸鈉片，西比林，鹽酸倍他司汀片，天麻素片，復方羊角顆粒，正天丸等治療。同時在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張，合理安排作息，還要堅持適量的鍛煉，增強體質。