脾陰虛是中醫(yī)常見(jiàn)的病癥，可通過(guò)中藥調(diào)理。調(diào)理脾陰虛的藥物有很多，如山藥、麥冬、沙參、玉竹、黃精等。同時(shí)，飲食調(diào)理和生活習(xí)慣的改善也很重要。 1.山藥：味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)，具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺等作用。 2.麥冬：性微寒，味甘、微苦，歸心、肺、胃經(jīng)，能養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心。 3.沙參：味甘、微苦，性微寒，歸肺、胃經(jīng)，有養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)肺化痰等功效。 4.玉竹：味甘，性微寒，歸肺、胃經(jīng)，可養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴。 5.黃精：味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)，能補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺。 脾陰虛的調(diào)理需要綜合考慮，在用藥的同時(shí)，要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷食物，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

脾虛出血證見(jiàn)便血紫黯，甚則黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，氣短聲低，面白無(wú)華，頭暈，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)無(wú)力。脾虛出血乃脾氣虛弱，血失統(tǒng)攝為罹，治宜健脾益氣攝血，方選歸脾湯加減脾虛之人忌吃下列食物。鴨肉性涼之物

您好！平時(shí)以米粥為主，不要吃辛辣刺激和冷酸食物，多食豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉、鯽魚(yú)、胡蘿卜、蘋(píng)果、淮山、小米、蓮子、莧實(shí)、豬肚、鴨、鵪鶉、鵪鶉蛋等。待脾胃調(diào)好以后可以吃參芪五味子片，有健脾益氣、寧心安神的功效。

脾胃為后天之本，人體各部的濡養(yǎng)，脾陰虛有賴(lài)脾氣散精輸布。若胃陰虛，或脾虛不運(yùn)，陽(yáng)損及陰，或飲食營(yíng)養(yǎng)不足，均可使脾氣散精無(wú)源而致本證。臨床表現(xiàn)多有胃陰虛癥狀，并見(jiàn)饑不欲食，肌肉消瘦，體倦乏力等。注意適當(dāng)?shù)膹纳钌险{(diào)節(jié)，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可以服用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)的，藥物加上食療效果會(huì)很好的