慢性咽炎和支氣管炎康復后，喉嚨仍有淋巴濾泡，可通過改善生活習慣、合理飲食、局部治療、藥物治療、增強免疫力等方法來促進濾泡消退。 1.改善生活習慣：避免長時間用嗓，減少說話，保證充足睡眠，不熬夜，戒煙戒酒。 2.合理飲食：多吃蔬菜水果，如梨、枇杷、柚子等，多喝水，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.局部治療：可用溫鹽水漱口，保持口腔清潔，也可進行霧化吸入治療。 4.藥物治療：可在醫生指導下使用清熱解毒的中成藥，如藍芩口服液、蒲地藍消炎口服液；含片如西瓜霜含片、金嗓子含片；若有炎癥，可使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。但使用抗生素需遵醫囑。 5.增強免疫力：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強體質。 總之，消除喉嚨淋巴濾泡需要綜合多種方法，并持之以恒。同時，要密切關注病情變化，如有異常，及時就醫。

病情分析：你好,考慮咽喉炎引起的,治療時應以尋找病因,預防為主.應戒除煙酒,消除外界各種不良因素.用臺漱劑漱口,局部涂碘甘油.有濾泡形成者可行激光手術.也可采用中藥治療.如胖大海泡茶飲用等.鍛煉身體,增強體質.預防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性發作.注意口腔和鼻腔衛生,防治口,鼻疾病.注意飲食衛生,保證身體營養平衡,少吃過熱,過冷及辛辣刺激食物,保持大便通暢.因為慢性咽炎療程長,療效慢,不容易完全治愈.需要認識.不需要擔心.保持心情舒暢很重要.