高血壓患者控制鹽的攝入對(duì)平穩(wěn)血壓有一定益處，但并非單純戒鹽就能完全解決問(wèn)題。血壓的平穩(wěn)還受到多種因素影響，如生活方式、藥物治療、情緒狀態(tài)、遺傳因素、合并疾病等。 1.生活方式：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于控制體重，改善心血管功能，輔助平穩(wěn)血壓。 2.藥物治療：遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等，不可自行增減藥量或停藥。 3.情緒狀態(tài)：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 4.遺傳因素：如果家族中有高血壓病史，更應(yīng)注重預(yù)防和治療，定期監(jiān)測(cè)血壓。 5.合并疾病：如患有糖尿病、高血脂等，需同時(shí)治療，以綜合控制病情，穩(wěn)定血壓。 總之，高血壓患者在戒鹽的同時(shí)，還需綜合考慮多方面因素，采取全面的防控措施，并定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，更好地控制血壓。

少吃鹽，有一定的好處，研究證明為什么沿海地區(qū)的人高血壓的多，事實(shí)上與他們吃鹽有一定的關(guān)系。平時(shí)不建議吃水果，多點(diǎn)清淡的，正常飲食，多吃蔬菜，肉類也最好少吃，堅(jiān)持鍛煉。

是的，控制鹽的攝入對(duì)平穩(wěn)血壓有好處，另外還要配合患者良好的作息和甚或習(xí)慣。是的，控制鹽的攝入對(duì)平穩(wěn)血壓有好處，另外還要配合患者良好的作息和甚或習(xí)慣。

吃鹽會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，提高血容量，升高血壓，所以，少吃鹽對(duì)身體很好高血壓病人不宜吃鹽過(guò)多，就是血壓正常人也不宜食用過(guò)多的食鹽，一般每人每天進(jìn)食鹽量4-5克

您好，高血壓與高鹽飲食有關(guān)，目前低鹽飲食長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以避免高血壓病情加重。因此對(duì)平穩(wěn)血壓是有幫助的，但是高血壓對(duì)鹽是否敏感，存在個(gè)體差異，如果你們夫妻對(duì)鹽敏感，低鹽飲食后血壓就會(huì)下降，反之則不明顯。