看小說(shuō)時(shí)受性情節(jié)刺激頻繁勃起，一般來(lái)說(shuō)，短時(shí)間內(nèi)偶爾出現(xiàn)這種情況通常不會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重危害，但如果過(guò)于頻繁，可能會(huì)產(chǎn)生一些不良影響，如影響心理狀態(tài)、導(dǎo)致生殖器官疲勞、引發(fā)前列腺炎、影響性功能、造成注意力不集中等。 1. 影響心理狀態(tài)：頻繁因這類刺激勃起，可能會(huì)讓人產(chǎn)生焦慮、不安等負(fù)面情緒，影響心理健康。 2. 生殖器官疲勞：陰莖反復(fù)充血勃起，可能導(dǎo)致其疲勞，影響正常功能。 3. 引發(fā)前列腺炎：長(zhǎng)期充血容易誘發(fā)前列腺炎，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 4. 影響性功能：過(guò)度興奮和勃起可能使性功能敏感度下降，影響未來(lái)性生活質(zhì)量。 5. 造成注意力不集中：過(guò)多關(guān)注性方面的刺激，會(huì)分散注意力，影響學(xué)習(xí)和工作。 總之，偶爾出現(xiàn)這種情況不必過(guò)于擔(dān)憂，但如果頻繁發(fā)生，應(yīng)盡量避免接觸過(guò)多的性刺激內(nèi)容，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。若出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

不用刻意去克制,克制不了這種沖動(dòng)的,盡量轉(zhuǎn)移注意力吧,只要不是太頻繁,是不會(huì)影響生育及以后性生活的.建議每周不得多于2次.幾乎每個(gè)處于青春期的男性都會(huì)有這種情況,大可不必?fù)?dān)心,對(duì)身體影響不是很大,但不可手淫過(guò)度,那樣會(huì)傷身.保持心理健康很重要哦.你這是伴隨性沖動(dòng)的勃起,屬于正常,當(dāng)如果經(jīng)常的長(zhǎng)時(shí)間處于勃起狀態(tài),對(duì)身體并不好.處于青春期的年輕人經(jīng)常勃起很正常.這個(gè)是此時(shí)正處于青春發(fā)育期的失控期,這是很正常的現(xiàn)象.何謂失控期呢,具體如下：男人對(duì)性事的關(guān)注是從青春期到來(lái)后開(kāi)始的.身體的那一部分在冬眠多年以后,終于無(wú)法阻止地復(fù)蘇了.痛苦的是,無(wú)論什么時(shí)間什么地點(diǎn),它都可能突然勃起.這種情況甚至發(fā)生在衣衫單薄的夏天,被老師喊到講臺(tái)上面向同學(xué)們背課文的時(shí)刻.它似乎越來(lái)越難以駕馭了.有些男孩子學(xué)生時(shí)代光芒四射,進(jìn)入社會(huì)則更顯成功,其中很重要的原因就是他們恰當(dāng)?shù)乜刂屏俗约旱谋灸?但這談何容易!隨著發(fā)育的日益健全,他會(huì)時(shí)常幻想一個(gè)異性和自己親熱,她是誰(shuí)和漂亮與否的問(wèn)題倒在其次.至于控制勃起方法：這個(gè)沒(méi)什么很好的辦法,就是自己多鍛煉控制能力,在公共場(chǎng)合不要想,看易于勃起的事物,另外穿著不要給JJ太多刺激,舒適最好.另外如果有勃起的話趕緊找地方坐下,沒(méi)有坐的地方就找個(gè)掩體,什么都沒(méi)有就裝作系鞋帶蹲下來(lái),然后把先JJ朝上擺放同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力深呼吸讓他軟下來(lái),當(dāng)然實(shí)在不行也只有做男生常做的那件事了（只能偶爾為之）.反正最好還是盡量克制一下,不要刻意過(guò)多過(guò)頻繁過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的勃起,不然陰莖敏感度,興奮度都會(huì)下降,長(zhǎng)期后更會(huì)因前列腺充血頻繁誘發(fā)炎癥.

你好,晚上回去增加活動(dòng)量等,可以消耗一些能量,包括儲(chǔ)存的脂肪等.不過(guò)飲食一定要形成規(guī)律,不要吃多了,以后再考慮通過(guò)增大活動(dòng)量,減輕體重,時(shí)間久了,一般這種方法很難減輕體重的.此外建議你平時(shí)不管是否吃得較多,都做一些鍛煉,都維持體重和體型都是非常有益的.而且運(yùn)動(dòng)的時(shí)間很重要,一般要在半小時(shí)以上才會(huì)有效果.

你好,不同種類食物的消化時(shí)間不同.水果：30分鐘到一小時(shí),瓜果類最短.蔬菜：45分鐘到2個(gè)小時(shí).瓜類蔬菜最短.谷物類：1.5小時(shí)到3小時(shí).流質(zhì)時(shí)間短.蛋白質(zhì)：1.5到4小時(shí).如果不方便運(yùn)動(dòng),可以飯后站立半個(gè)小時(shí),效果也不錯(cuò).晚上回家消耗的是本身的能量了,也是可以的.

你好朋友應(yīng)該注意保護(hù)啊,長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致前列腺炎癥的,前列腺炎是男性的一種常見(jiàn)疾病,引起前列腺炎的原因有很多,久站久坐,過(guò)量煙酒辛辣刺激食物等長(zhǎng)期刺激,包皮過(guò)長(zhǎng),過(guò)頻性生活或過(guò)度手淫,不潔性經(jīng)歷等治療原則可以采用抗生素配合物理療法以加速藥物的快速滲透,快速的達(dá)到治療的目的.保養(yǎng)法則以清淡,易消化的飲食為主,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食品,戒煙酒,以減少前列腺充血的機(jī)會(huì),根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況保持正常性生活,既不縱欲,亦不禁欲.切忌長(zhǎng)時(shí)間憋尿,及時(shí)治療泌尿生殖系感染.