眼睛疲勞看東西模糊，可能由用眼過(guò)度、眼部疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、不良習(xí)慣、全身性疾病等引起。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或近距離用眼，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和視物模糊。應(yīng)注意定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松。
2.眼部疾病：如近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正，以及角膜炎、結(jié)膜炎等炎癥，需進(jìn)行驗(yàn)光配鏡或藥物治療。
3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素A、維生素B等營(yíng)養(yǎng)素，可多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物補(bǔ)充。
4.不良習(xí)慣：在光線過(guò)暗或過(guò)亮環(huán)境中用眼，經(jīng)常揉眼等，要改善用眼環(huán)境和習(xí)慣。
5.全身性疾病：糖尿病、高血壓等也可能影響眼部，需積極治療原發(fā)病。
眼睛疲勞看東西模糊的原因較多，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

常見(jiàn)于眼疲勞可以平時(shí)做眼保健操,用潤(rùn)舒滴眼液或珍視明滴眼液.口服杞菊地黃丸.或在當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理.同時(shí)可用以下方案進(jìn)行食補(bǔ)：　　１.進(jìn)補(bǔ)原則早餐要營(yíng)養(yǎng)充分,以保證旺盛的精力；中餐則可多吃含蛋白質(zhì)高的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,動(dòng)物內(nèi)臟等；晚餐宜清淡,多吃維生素含量高的食物,如各種新鮮蔬菜,飯后吃點(diǎn)新鮮水果.２.食療方案平時(shí)要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品；同時(shí),選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等；還要有意識(shí)地多選用保護(hù)眼睛的食物,如雞蛋,動(dòng)物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.

視疲勞就不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦和電視，平時(shí)吃一點(diǎn)名目的食物，用菊花，枸杞和決明子泡水代茶飲，可以使用一點(diǎn)中藥眼貼緩解視疲勞，每天堅(jiān)持做眼部穴位按摩

1、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，堅(jiān)持戶外活動(dòng)，增強(qiáng)健康水平2、經(jīng)常參加文體活動(dòng)，消除疲勞，保持精神愉快開(kāi)朗、樂(lè)觀3、注意眼部衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣，姿勢(shì)要端正，保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度，看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因，及時(shí)治療，需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配合適眼鏡矯正視力。5、積極宣傳教育青少年眼衛(wèi)生，提倡做眼保健操，保證充足睡眠時(shí)間。6、改善青少年?duì)I養(yǎng)飲食，增加含維生素A、D、鈣鉻的食膳。忌煙酒等不良習(xí)慣。

你好這個(gè)當(dāng)然是要去專業(yè)的眼科醫(yī)院就醫(yī)，對(duì)癥治療

你好,請(qǐng)問(wèn)你的年齡多大了呢?這些現(xiàn)象應(yīng)該去作視力檢查的,如果有屈光不正應(yīng)該及時(shí)矯正.