身上肉松軟且月經推遲四天，可能是由于激素失衡、缺乏運動、營養不良、壓力過大、疾病影響等。 1. 激素失衡：體內激素如雌激素、孕激素等分泌異常，會影響脂肪分布和月經周期。 2. 缺乏運動：長期運動量不足，肌肉力量弱，身體代謝慢，容易導致肉松軟，也可能影響內分泌，致使月經推遲。 3. 營養不良：飲食不均衡，蛋白質、維生素等攝入不足，影響身體機能，造成肉的質感不佳，還可能引起月經紊亂。 4. 壓力過大：精神緊張、焦慮等不良情緒，會干擾神經內分泌系統，導致月經失調，同時也可能影響肌肉狀態。 5. 疾病影響：如多囊卵巢綜合征，會有月經推遲、肥胖、胰島素抵抗等表現。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多種因素。建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，減輕壓力。若月經推遲持續或伴有其他不適，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，對癥治療。

你好，肥胖，肉比較松軟，那么可以通過運動來改善的月經延遲的原因有早孕，藥物因為，精神因素，如果超過一周以上最好做個超聲看一下

你好，根據你所說的，一般的月經提前或者推遲一周都屬屬于正常的，請放心，祝好你好，根據你所說的，一般的月經提前或者推遲一周都屬屬于正常的，請放心，祝好