患乙肝后飲食方面需注意哪些
2025-01-05 09:56
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我半年前升職了，當了市場部經理，經常出去應酬，每天都要喝酒，最近感覺很累，而且沒有食欲，就去醫院檢查，醫生說我患有乙肝，給我開藥了，我想了解下患有乙肝飲食上要注意什么。
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患乙肝后，在飲食方面需要注意營養均衡、避免飲酒、控制脂肪攝入、保證蛋白質攝入、補充維生素和礦物質等。 1. 營養均衡：食物種類應豐富多樣，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，以滿足身體對各種營養素的需求。 2. 避免飲酒：酒精會加重肝臟負擔，損害肝細胞，導致病情惡化，務必戒酒。 3. 控制脂肪攝入：少吃油炸食品、動物內臟等高脂肪食物，防止脂肪在肝臟堆積。 4. 保證蛋白質攝入：適量食用瘦肉、魚類、豆類等富含優質蛋白的食物，有助于肝細胞修復。 5. 補充維生素和礦物質：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，以獲取足夠的維生素和礦物質。 6. 注意飲食衛生：不吃變質、不潔的食物，防止病從口入，加重肝臟損傷。 總之，乙肝患者遵循科學合理的飲食原則，有助于控制病情、促進康復。同時要定期復查，遵醫囑治療。
2025-01-06 01:18
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