膽囊息肉是指向膽囊腔內突出或隆起的病變，多為良性。對于您膽囊息肉 0.3*0.4cm，勞累時疼痛但不想手術的情況，可從調整生活方式、飲食控制、定期復查、藥物治療及中醫調理等方面著手。 1. 調整生活方式：避免過度勞累，保證充足睡眠，適度運動增強體質，減輕工作壓力，保持心情舒暢。 2. 飲食控制：減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3. 定期復查：每 3 - 6 個月進行一次超聲檢查，觀察息肉的大小、形態、數量等變化。 4. 藥物治療：可在醫生指導下服用消炎利膽類藥物，如熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽舒膠囊等，以緩解膽囊炎癥。 5. 中醫調理：通過中藥方劑或針灸等中醫療法，改善膽囊功能，緩解癥狀。 總之，膽囊息肉雖然多為良性，但仍需密切關注。在采取上述措施的同時，要遵循醫生的建議，如有息肉增大、惡變傾向等情況，應及時手術治療。

根據你的描述，可以口服消炎利膽等。建議根據自身情況根據息肉大小決定是否手術治療。

你好，結合患者所述的情況，主要還是需要考慮為膽囊息肉的情況，該疾病屬于良性的病變，主要還是需要采取手術治療的，術后病理證實的。以免癌變的可能性。