孩子的身高增長受多種因素影響，包括遺傳、營養、睡眠、運動和心理等。 1. 遺傳：身高很大程度上由遺傳決定。父母身高較高，孩子一般具有較高的身高潛力；若父母較矮，孩子可能需要更多后天努力。 2. 營養：保證蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入，如多吃瘦肉、牛奶、新鮮蔬果等。 3. 睡眠：生長激素在夜間深度睡眠時分泌旺盛，每晚應保證 8 - 10 小時高質量睡眠。 4. 運動：適量的有氧運動和拉伸運動有助于長高，像跳繩、籃球、游泳、瑜伽等。 5. 心理：保持良好的心態，避免長期處于緊張、焦慮狀態，以免影響生長激素分泌。 總之，要幫助孩子長高，需要綜合考慮各方面因素，長期堅持良好的生活習慣。如果對孩子的身高增長仍有疑慮，可咨詢專業醫生進行評估和建議。

寶寶身高與遺傳因素是有極大關系的。這是先天因素造成的

俗話說，二十三，竄一竄，孩子個子矮不用著急。但是科學家說，23還能竄一竄的說法是無科學依據的，是不正確的，人的一生，身高有兩個快速增長期，一是2歲以內，身高可以增長25厘米，二是青春期大約歷時2-2.5年，一年可以長高8-12厘米。青春期男性平均增長28-30厘米，女性平均增長25-27厘米。當女孩出現月經，男孩出現遺精以后，生長速率減至每年2-3厘米，平均最終增長5-7厘米。大約女16歲，男18歲，骨干與骨骺接近完全融合，生長幾乎終止，生長激素對長高就不起作用，以后身高上的竄也就沒有可能了，

平時要多帶寶寶戶外活動，伸展四肢，多曬太陽，有利天加速新陳代謝

人體長高，主要取決于人體長骨的發育，尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨和腓骨。這些長骨的發育要靠有機物質的生成和骨鹽的沉積。有機物質的主要成分是蛋白質。骨盆的主要成分是鈣、磷及少量的無機元素，如鉀、鎂、鈉等。