一歲十個月寶寶吃得多但不長肉且常生病，可能是消化吸收不良、飲食結構不合理、缺乏微量元素、運動量過大、遺傳因素等所致。 1. 消化吸收不良：寶寶的消化系統可能尚未發育完善，導致食物不能充分消化吸收。比如腸道菌群失調，可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等。 2. 飲食結構不合理：雖然吃得多，但營養不均衡。應保證食物多樣化，富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。 3. 缺乏微量元素：如缺鋅可能影響食欲和生長發育，可通過檢測明確，必要時補充葡萄糖酸鋅等。 4. 運動量過大：消耗過多能量，使體重增長緩慢。需合理安排活動和休息時間。 5. 遺傳因素：如果父母一方或雙方小時候也有類似情況，可能受遺傳影響。 總之，寶寶出現這種情況，家長不必過于焦慮。建議先調整飲食和生活習慣，若仍無改善，應及時帶寶寶到正規醫院就診，查明原因，以便采取針對性的措施。

其實因人而異的維生素最好是3天吃兩次就夠了鈣就看本身缺鈣的程度了最好是不要一直給他吃吃吃停停就可以了4-6個月嬰兒的簡易輔食食譜1,五谷根莖類食物中,最好先由米糊或麥糊開始喂,當寶寶適應米糊后,再嘗試其他的食物.2,盡可能選用新鮮的蔬菜,水果,制成湯汁,稀釋果汁喂寶寶.3,選擇有帶皮的水果種類,以及受農藥污染與病原感染機會較少的水果,例如：柳丁,橘子,蘋果,香蕉,木瓜等.每日建議食用量食物類別食物名稱一天食用量五谷根莖類米糊或麥糊3/4～1碗蔬菜類胡蘿卜,菠菜等菜湯1/3～2/3茶匙水果類橘子,蘋果,葡萄等稀釋果汁1/3-2/3茶匙奶水不夠吃,要先把奶水補上,再添加輔食.

建議從第3個月開始逐漸添加蔬菜汁水果汁.從第四個月開始逐漸添加米糊,面糊,稀飯面條,魚肉和瘦肉丸子等.總之掌握一個原則循序漸進,由少到多,由稀到稠,又一種到多種.由簡單到復雜.沒有固定模式.不發生消化不良的情況下盡可能防止偏食啊,但是一般開始的時候正餐時間吃輔食.其他時候可以適當喂奶.如果是有腹瀉時暫停添加.或減少添加.好轉后再循序漸進恢復.輔食添加的目的是為斷奶做準備,母乳不可能永遠吃.遲早是要斷的啊.隨著時間的推移母乳的質量也在下降啊.適當補鈣和補鋅啊.建議口服葡萄糖酸鈣和伊可新試試,多曬太陽和多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.通常2歲以下的小兒鈣每天需要400—600毫克,3—12歲每天需800—1000毫克.按照正常的飲食,兒童每天從食物中攝取的鈣劑只有需要量的三分之二,所以每天必須再額外補鈣,以填補欠缺的三分之一的鈣劑.此外,人體內有一系列調節機制可以控制鈣劑的攝入量,如果體內鈣劑充足,腸道吸收鈣劑就會少一些,反之就會多一些,多余的鈣也會隨大小便排出體外.所以鈣劑口服過多也不會發生中毒,家長可以放心地讓小兒服用.但是維生素d一般不要過度補充以免中毒.2歲以上室外活動增加自身能夠合成足夠的維生素d,一般不需要額外補充維生素d的啊.補鋅：建議口服葡萄糖酸鋅試試,不要吃味精和雞精,這個容易導致缺鋅.因為它們有可能導致鋅的排除增加.在不發生消化不良的情況下注意防止偏食啊.食物中含鋅量多的食物有牡蠣,麥芽,其次是瘦肉,蛋黃,魚類,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,動物肝臟等.只要平時多吃一點上述食物,人體就不會發生缺鋅現象,即使已經缺鋅,也會很快補上.

你好.這是可以的,建議加上維生素AD滴劑來促進鈣的吸收.平時注意多補充含鈣高的食物,如牛奶,瘦肉,蝦,動物的肝臟,血,等來全面的補充.

您好!一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主,每天要在保證700~800毫升奶量的基礎上添加輔食.6個月內每日上午添加一頓輔食就夠了.寶寶從滿月開始就要補鈣,建議一直補到2,3歲.吃魚肝油可以預防,治療佝僂病,這已是眾所周知的事情.魚肝油是強壯骨骼的營養物品,在一般人心目中,嬰兒時期經常服用魚肝油已成為必不可少的東西.但是,魚肝油也像其他營養品一樣,有利也有弊.不要認為魚肝油是營養品,吃得越多越好.有些年輕的父母給孩子服了一段時間后沒有達到“預期”效果,就無限度地加大劑量,結果造成物極必反,不但無益,反而有害,孩子出現皮膚油光奇癢,頭發脫落,胃腸消化功能低下；可另一方面,有些家長卻認為吃不吃魚肝油無所謂,孩子照樣成長,尤其在冬季期間,終日不見陽光的屋子里,從來也不適當地補充些魚肝油和鈣片,結果使孩子頭顱變方形,胸廓畸形,四肢彎曲,孩子得了佝僂病.那么,孩子究竟應不應該服魚肝油,服多少為好呢?魚肝油確是一種營養品,主要成分為維生素A和D.維生素A對維持夜間的視覺和上皮細胞的完整有重要作用,可以防止由于維生素A缺乏而引起的夜盲癥.維生素D有幫助鈣的吸收和促進骨骼鈣化的功能.小兒的骨骼處于生長發育,每天需要一定量的維生素D.除食物外,正常人皮膚中含有一種7—脫氫膽固醇,在紫外線照射下,也可轉化為維生素D3,所以多曬太陽也可防止佝僂病的發生.對于小兒來說,每天服適量魚肝油(每天服濃縮魚肝油3—4滴)還是有益的,尤其是對于生長在北方地區的冬天更為必要.服多長時間要以孩子的體格發育情況而定.當心魚肝油中毒魚肝油含維生素A和維生素D,維生素A的含量是維生素D的10倍.魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏癥.人體缺乏維生素A時,可引起皮膚干燥,毛囊角化,干眼病及夜盲癥等；維生素D缺乏可產生維生素D缺乏性佝僂病.人體需要維生素A的量極微,從食物中攝取,已足夠生理需要.目前,由于人民生活水平不斷提高,飲食營養不斷豐富,維生素A缺乏癥已較少見.只有在人體患某些疾病,如肝炎,胰腺炎,腹瀉等；或在長期發熱,懷孕,授乳時,由于維生素的需要量增加,才會出現維生素A缺乏癥.為防治小兒佝僂病,首選的藥物,應是維生素D,魚肝油中所含維生素D的量,小于維生素A10倍,巳如上述,如用魚肝油來防治佝樓病,在維生素D達到治療量時,維生素A已遠遠超過了需要量,這樣就往往產生維生素A蓄積中毒.維生素A中毒,發病緩慢,常見癥狀為毛發脫落,皮膚干燥,奇癢,食欲不振,脂溢性皮炎,容易激動,口角皺裂,肝脾腫大及顱壓增高等癥狀.維生素D也能引起中毒,常表現為食欲不振,惡心嘔吐,血鈣過高,腎功能減退等.發生魚肝油中毒現象,應立即停藥,并去醫院診治.由此可見,小兒長期大量吃魚肝油,既非營養的必需,又存在一定危害性.這是年輕的父母萬萬不可忽視的.怎樣給嬰兒服魚肝油??預防佝僂病,給嬰兒服濃縮魚肝油,已為家長所接受.但如何選擇制劑,有些家長還不清楚.濃縮魚肝油制劑有兩種,一種制劑為已用多年的舊制劑,維生素A,D含量比為10∶1,即每毫升濃縮魚肝油含維生素A50000單位,含維生素D5000單位.而小兒每日需要維生素A1000～1500單位,維生素D400單位,兩者之比為3～4∶1,如服用這種舊制劑濃縮魚肝油預防佝僂病,每日給嬰兒服用3滴魚肝油,即吃進維生素D400～500單位,卻吃進維生素A5000單位,為維生素A需要量的4～5倍,久而久之可發生維生素A中毒.為克服這種制劑的弊病,可在每瓶魚肝油內加進半支注射用維生素D?3(15萬單位),調整維素A,D比例為3∶1,這種混合制劑,每日吃1滴,即吃進維生素A1600單位,維生素D600單位,既可預防佝僂病,又不會發生維生素A中毒.另一種濃縮魚肝油為近年新生產的新制劑,維生素A,D含量比為3∶1.預防佝僂病,每日給孩子喂4滴,相當于吃進維生素A1200單位,維生素D400單位,既能滿足嬰兒每日維生素D需要量,又不會造成維生素A中毒.所以家長應該買維生素A,D含量比為3∶1的新制劑給孩子吃.寶寶從滿月開始就要補鈣,建議一直補到2,3歲.同時補充AD（魚肝油）能幫助鈣的吸收,預防佝僂病.兩者是可以同時吃的,注意按照說明的劑量,不要給寶寶吃過量了.最早添加的輔食應是蛋黃.新生兒體內儲存的鐵主要來自母體.足月新生兒體內儲存的鐵是很有限的,僅夠出生后四五個月造血之用.而早產兒和多胎兒從母體得到的鐵質就更少了.胎齡越小,胎數越多,體內的鐵含量就越少.足月新生兒可在生后3~4個月在主食中添加蛋黃,早產兒和多胎兒從滿月后就可開始.添加蛋黃的方法如下：將雞蛋煮熟,剝殼,取出蛋黃,研磨成粉.開始時每天喂一只蛋黃的1/8,以后逐漸增加到1/4,1/2,直至整個蛋黃.蛋黃粉可用開水調和,在兩次喂奶中間給寶寶吃；也可直接調入米粉.6個月左右可改食蛋黃粥；7,8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了.4個月后可給寶寶加果汁.嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品,或自己鮮榨的果汁且需兌水1：1稀釋后才能飲用4個月的寶寶剛開始添加輔食,只適合比較單一化的吃法,家長不要心急,不能搞很多花樣煮,吃得太雜寶寶消化不了.正確的添加輔食的順序是：4月齡始可添加素食類6月齡始可添加葷(肉)食類9月齡始可添加海鮮類鈣的吸收,不單要補充維生素A,D,平時還要多帶寶寶曬曬太陽,太陽中的紫外線也可幫助鈣的吸收,在給寶寶曬太陽時,不可隔著玻璃窗,因為玻璃會屏蔽掉陽光中的紫外線