右腳跟骨骨折后局部有瘀血、腫脹并起水泡，要使水泡快速消失，需綜合處理，包括抬高患肢、冷敷、藥物治療、局部處理以及預防感染等。 1.抬高患肢：將受傷的右腳抬高，高于心臟水平，利用重力促進血液回流，減輕腫脹和水泡。 2.冷敷：在受傷后的 72 小時內，用冰袋或冷毛巾對腫脹部位進行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可收縮血管，減少滲出，緩解腫脹和水泡。 3.藥物治療：可在醫生指導下服用一些消腫止痛的藥物，如邁之靈片、地奧司明片、草木犀流浸液片等，促進腫脹消退，進而有助于水泡消失。 4.局部處理：若水泡較小，無需特殊處理，待其自行吸收；若水泡較大，需由醫生在嚴格無菌操作下抽取泡液，但要保留泡皮，以保護創面。 5.預防感染：保持局部皮膚清潔干燥，避免水泡破裂后感染。若出現感染跡象，如紅腫、疼痛加劇、滲液增多等，應及時使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克洛膠囊等。 總之，右腳跟骨骨折后出現的腫脹和水泡需要綜合處理，患者應遵循醫生的建議，注意休息，積極配合治療，以促進恢復。

帶狀皰疹系由水痘-帶狀皰疹病毒引起，此病毒一般潛伏在脊髓后根神經元中。但機體抵抗力低下或勞累、感染、感冒發燒,生氣上火等，病毒可再次生長繁殖，并沿神經纖維移至皮膚，使受侵犯的神經和皮膚產生激烈的炎癥。皮疹一般有單側性和按神經節段分布的特點，有集簇性的皰疹組成，并伴有疼痛；年齡愈大，神經痛愈重。此病現代醫學稱為帶狀皰疹,民間稱為蛇膽瘡,纏腰龍等稱.帶狀皰疹患者只要積極治療，迅速將體內病毒及傳感到末稍神經的病毒清除體外是不會有后遺癥發生的，反之就可能形成后遺神經痛。治療只要是抗病毒藥靜滴和局部涂抹阿昔洛軟膏

你好！你這個情況骨折后淤血伴隨腫脹起水泡，最好是先消腫，這個水泡腫脹消退了就自然會好的。建議你去當地醫院的骨科就診，然后掛幾天甘露醇消腫，腫脹消退你這個水泡自然就消退了，打個外固定石膏固定制動。