尾巴骨上正中間疼痛，坐下起來時明顯并伴有酸脹，可能是由外傷、勞損、腰椎間盤突出、骶髂關節炎、尾骨腫瘤等原因引起。 1.外傷：尾骨部位受到撞擊、摔倒等外傷，可能導致局部軟組織損傷或尾骨骨折，引起疼痛。 2.勞損：長期久坐、坐姿不良等，會使尾骨周圍的肌肉、韌帶等軟組織長期處于緊張狀態，產生勞損，引發疼痛。 3.腰椎間盤突出：當突出的椎間盤壓迫神經根時，可能會引起尾骨部位的放射性疼痛。 4.骶髂關節炎：骶髂關節的炎癥可導致尾骨附近疼痛，活動時加重。 5.尾骨腫瘤：較為罕見，腫瘤組織的生長會壓迫周圍組織，產生疼痛。 總之，如果尾巴骨上正中間疼痛持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的骨科就診，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等），必要時可能需要手術治療。需要注意的是，使用藥物應遵醫囑。

您好：上述的情況還是多見于腰椎或者是豎直肌損傷所導致的表現。所以建議你可以吃點芬必得膠囊及元胡止痛片等藥物看，再多使用熱水外敷局部等，要是長時間不見好轉的話就要到醫院去檢查看。再者就是近期的話需要注意勞逸結合及避免過于刺激局部等。醫生詢問：有做過什么治療嗎、效果怎么樣？