29 歲近期感覺腰酸，可能是過度勞累、腰肌勞損、腰椎間盤突出、女性婦科疾病、男性泌尿系統疾病等原因所致。 1.過度勞累：長時間站立、久坐或重體力勞動，導致腰部肌肉疲勞，產生酸痛感。應注意休息，適當活動腰部，可進行熱敷緩解。 2.腰肌勞損：腰部肌肉長期處于緊張狀態，引發損傷。可通過按摩、針灸等物理治療，配合休息來改善。 3.腰椎間盤突出：椎間盤退變，髓核突出壓迫神經。癥狀輕者可臥床休息、佩戴腰圍，嚴重者可能需要手術治療。 4.女性婦科疾病：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可引起腰酸。需針對病因進行抗炎治療。 5.男性泌尿系統疾病：如前列腺炎、腎結石等，也可能導致腰酸。明確診斷后，采取相應的治療措施，如藥物排石、抗炎治療等。 總之，29 歲出現腰酸的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好。你的癥狀就是和腎虛有關系的。口服，六味地黃丸，加強營養。等方法治療

你好，陰莖勃起無力，一般是由于腎虛造成的，你可以多吃些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等和增加性興奮和高潮的食物有花生、菇類、豌豆、胡椒、花椰菜、蘿卜等。

造成勃起功能障礙的原因很多，如：手術、外傷引起陰莖有關血管和神經損傷；內分泌疾患、慢性病和長期服用某些藥物；前列腺炎疾病；陰莖硬結病；精神因素；任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病。建議你及時到醫院就診，可通過先進的診斷技術來確診，針對性治療是完全可以治愈的。