例假推遲 10 天且伴有小肚疼腰疼不來，可能是懷孕、內分泌失調、婦科炎癥、精神壓力大、藥物影響等原因所致。 1. 懷孕：如果有性生活且未采取有效避孕措施，懷孕的可能性較大。懷孕后體內激素變化，可能導致月經推遲和身體不適。 2. 內分泌失調：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等，可能引起體內激素失衡，影響月經周期。 3. 婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等婦科炎癥，會影響子宮內膜的正常脫落，導致月經異常和腹痛、腰痛。 4. 精神壓力大：精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經紊亂。 5. 藥物影響：服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾月經。 如果出現例假推遲且伴有不適，建議及時就醫，進行相關檢查，如血HCG 檢測、B 超、性激素六項等，以明確原因，采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經的正常來潮。

你好，你的情況如果排除懷孕，就屬于月經不調。建議你采用傳統中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草等配合治療，見效快，療效確切，許多患者治愈后不會復發。這些傳統中藥配合使用可以消散經脈郁結，補氣養血，從而達到氣血雙盛，標本兼治，快速提高免疫力，徹底調整陰陽平衡，從而促進女性荷爾蒙的分泌，快速調整內分泌失調，對月經不調等內分泌失調有非常好的治療作用。

你好，你的癥狀也可能是月經即將來潮前的表現建議你多喝點熱水，也可以喝點紅棗枸杞水，注意保暖

你好，你這種情況如果有性生活的話要警惕懷孕。如果沒有性生活的話有可能是婦科疾病，需要進一步檢查再對癥治療。