關節疼痛在陰雨天氣加重，且有家族史，可能是風濕性疾病、骨關節炎、自身免疫性疾病等導致。治療和調養方法包括藥物治療、生活方式調整、物理治療、中醫調理等。 1. 藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能緩解疼痛和炎癥；抗風濕藥如甲氨蝶呤、柳氮磺胺吡啶等，用于控制病情進展。但用藥需遵醫囑。 2. 生活方式調整：注意保暖，避免關節受寒、受潮。適當運動，增強關節周圍肌肉力量，但避免過度勞累。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助于改善局部血液循環，緩解疼痛。 4. 中醫調理：可服用中藥調理，或進行艾灸、拔罐等中醫療法。 5. 飲食調節：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 關節疼痛的治療和調養需要綜合多種方法，并且長期堅持。患者應保持積極的心態，定期復查，在醫生的指導下進行治療和調養。

關節痛是最常見的骨骼肌肉系統癥狀，可以單獨存在，也可以是關節炎的表現之一。因此，首次出現關節痛時最好到醫院就診，明確診斷后，再選擇治療藥物。在藥店，治療關節痛的非處方藥有以下幾種：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和對乙酰氨基酚（撲熱息痛）

你好：這個不排除關節炎的可能。你可以局部用傷濕止痛膏外敷后在進行鈣的補充和必要的局部鍛煉就可以了。

您好，這種情況治療很慢，可以通過食物調節，調理關節炎的食物：大豆制品、甜椒、香蕉、蝦、綠茶、三文魚等