右膝運動損傷未愈，如何有效解決？
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：本人右膝從０６年５月份至今已疼痛半年多了，原因是打籃球時弄傷的，剛開始蹲下去就站不起來，經(jīng)到醫(yī)院就診，１０月份拍過核磁共振，結(jié)論為:半月板損傷、后交叉韌帶損傷、右股骨下和右脛骨上端損傷、右膝關(guān)節(jié)積液，醫(yī)生開了一些膏藥敷一段時間后，只要求我休養(yǎng)，現(xiàn)在好了很多，但到現(xiàn)在還不徹底，半蹲用勁就疼痛，不知有何良方可解決就方面的問題，謝謝！２８第一次問題補充:(2007-2-1420:00:06)日常飲食需注意哪些方面？平時喝些舒筋活絡(luò)的藥酒是否可改善？有知道舒筋活絡(luò)藥酒自制法的嗎？
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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右膝因打籃球受傷，出現(xiàn)半月板損傷、后交叉韌帶損傷等多種問題，雖經(jīng)治療仍未痊愈。治療方法包括物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療及日常注意事項等。 1.物理治療：可進行熱敷、超短波等理療，促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；也可使用氨基葡萄糖來營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進行股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。 4.手術(shù)治療：如果損傷嚴重，保守治療無效，可能需要進行半月板修復(fù)、韌帶重建等手術(shù)。 5.日常注意事項：避免劇烈運動和過度負重，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 右膝損傷的恢復(fù)需要一定時間和耐心，患者應(yīng)積極配合治療，并遵循醫(yī)生的建議進行休養(yǎng)和康復(fù)。
2025-01-06 02:40
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