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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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白頭發的產生可能與遺傳、營養缺乏、精神壓力、疾病以及衰老等因素有關。治療白頭發需要綜合考慮,包括改善生活方式、補充營養、治療原發疾病、使用藥物以及中醫調理等。 1. 遺傳因素:部分人由于遺傳基因的影響,過早出現白發。這種情況較難徹底改變,但保持良好的生活習慣有助于延緩白發增多。 2. 營養缺乏:缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養素可能導致白發。可通過飲食補充,如多吃肉類、蛋類、堅果等富含這些營養素的食物。 3. 精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等可能引起白發。要學會調節情緒,適當運動、休息,緩解壓力。 4. 疾病影響:某些疾病如白化病、白癜風、斑禿等也會導致白發。需針對原發疾病進行治療。 5. 衰老:隨著年齡增長,毛囊中的黑色素細胞功能減退,產生白發。可通過按摩頭皮、使用溫和的洗發水等方式保養。 6. 中醫調理:中醫認為白發與肝腎不足、氣血虧虛有關。可服用一些滋補肝腎、益氣養血的中藥,如首烏片、七寶美髯丹等,但需在醫生指導下使用。 治療白頭發需要耐心和堅持,同時要保持良好的心態。如果白發突然增多或伴有其他異常癥狀,應及時到正規醫院就診,查明原因,對癥治療。
2025-01-05 18:45
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您的的情況可能還是肝血不足、腎氣虛弱引起的。建議您在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸,中藥何首烏、枸杞子、桑椹等藥物治療的,平時可以多吃一些富含優質蛋白、微量元素和維生素的食物,可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、海藻類、新鮮蔬菜和水果等。祝您早日康復!
2015-11-23 17:45
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,你的情況可能是少白頭,可用中藥調理可以用中醫中藥來調理,變白發為黑發。家居煲湯,可以適當放一點中藥材,如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當歸,也可用黑芝麻或何首烏泡水喝,何首烏每天可用到20~30克。如果是燥熱體質,一般不用當歸。泡菊花茶喝、平時多吃核桃仁,可清肝明目,對白發變烏都會有好處。
2015-11-23 08:20
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好!目前專門治療白發的西藥很少,主要還是利用中藥治療。可適當服些中藥,如滋陰補腎的六味地黃丸,也可用首烏泡水喝。同時,應注意自我調節,調節自己的情緒、睡眠,盡量保持心情愉快,不要過度疲勞,多注意休息等。
2015-11-23 01:57
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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少白頭可以是多種因素引起的.比如遺傳,營養,精神因素等等,首先請判定這個引起少白頭的原因,然后針對性的處理.保持樂觀開朗的情緒.注意鍛煉身體,勞逸結合.多吃一些含維生素B1,B2,B6以及含銅,鐵等微量元素多的食物.如各種粗糧,豆類,動物肝臟,黑芝麻,核桃,黑棗,黑木耳,海帶,菠菜,西紅柿等,不要挑食和偏食.經常用雙手指揉搓頭皮.也可用梳子每天梳頭皮,也可起到與按摩頭皮同樣的功效.如白發是由于其它疾病引起的,應積極醫治有關的疾病
2015-11-22 23:30
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