暈車、看 3D 電影不適、蕩秋千惡心、飲酒嘔吐等癥狀，可能與個人的平衡感、視覺刺激、胃部敏感等因素有關(guān)。這些情況不一定會直接導(dǎo)致妊娠反應(yīng)加重，但可能存在一定關(guān)聯(lián)。調(diào)理方法包括改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)等。 1. 生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免過度勞累。乘車前保證良好的精神狀態(tài)，可提前準(zhǔn)備暈車藥，如茶苯海明、苯巴比妥東莨菪堿片、鹽酸異丙嗪片等，但需遵醫(yī)囑使用。 2. 飲食調(diào)整：飲食清淡，避免油膩、辛辣、刺激性食物。少食多餐，避免暴飲暴食。多吃富含維生素 B6 的食物，如香蕉、堅果等。 3. 適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動。 4. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5. 中醫(yī)調(diào)理：如按摩內(nèi)關(guān)穴、足三里穴等穴位，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中藥調(diào)理。 總之，這些癥狀不一定會使妊娠反應(yīng)特別強(qiáng)烈持久，但通過上述綜合調(diào)理，有助于改善身體的敏感狀況。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

在乘車前半小時至一小時服用胃復(fù)安、安定等藥物，以便在乘車后產(chǎn)生藥效。在長途旅行過程中，還要根據(jù)藥品說明規(guī)定，每間隔幾小時重復(fù)服用藥物。要注意有些抗暈車藥在服用后會出現(xiàn)口干、頭暈等副作用。

25歲女性,暈動癥,乘車會產(chǎn)生暈車癥狀,看3D電影也會頭痛惡心暈動癥包括勻稱有很多情況：1,由于視力引起,像您的癥狀比較像此類,因為短時間的視野內(nèi)事物的改變超過神經(jīng)反射時間,會引起副交感神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,類似惡心嘔吐等.可以閉目休息改善.2.由于而臥內(nèi)平衡感受器較為敏感,此類主要表現(xiàn)為路障較多,經(jīng)常多次停車后容易出現(xiàn),目前無方法根治.3乘車前可以服用暈動片等預(yù)防暈車.4,暈車和妊娠反應(yīng)無明顯關(guān)聯(lián).

1.可以口含陳皮或酸梅2.不宜太飽3.怕暈可以站著,很有效,坐著比站立更容易暈4.座前面或中部,后面比較振,容易暈.5.后背不要貼椅背,那就比較不容易暈.6.不要害怕車上的氣味,要當(dāng)它是正常的空氣,正常地呼吸.暈者覺得這空氣有害,就會潛意識里閉氣或吸氣過少,時間久了便會頭暈想吐.7.如果懂守丹田,那就守著丹田,只要丹田不虛就不會想吐,很有效.暈車藥不宜長期吃.

您的情況屬于內(nèi)耳的平衡感覺系統(tǒng)比較差.這種情況多是先天的原因,不屬于病態(tài),您外出乘車時可以買些防暈車的貼劑來改善.