早晨嗓子總有黃色粘痰且平時也發粘，可能是環境因素、慢性咽炎、鼻竇炎、胃食管反流病、肺部感染等所致。 1.環境因素：長期處于干燥、多塵的環境中，會刺激咽喉黏膜，導致分泌物增多且粘稠。應改善環境，使用加濕器增加空氣濕度，并注意佩戴口罩。 2.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，可出現咽部異物感、粘性分泌物等。治療上可使用復方硼砂溶液漱口，含服西瓜霜含片等。 3.鼻竇炎：鼻竇炎癥產生的膿性分泌物倒流至咽部，引起咽部不適。需使用抗生素如阿莫西林，配合鼻腔沖洗。 4.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，引發癥狀。可服用奧美拉唑抑制胃酸分泌，同時注意飲食規律。 5.肺部感染：如肺炎等，炎癥導致痰液產生。治療需根據感染類型選用合適的抗生素，如頭孢呋辛酯。 總之，嗓子出現黃色粘痰且持續不緩解，應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。同時要注意保持良好的生活習慣，多喝水，避免辛辣刺激性食物。

你好,可能是咽炎引起的,建議局部對癥治療可以選用中成藥,如利咽靈,草珊瑚含片,保安散等,可同時配合泡茶飲：雙花,麥冬,胖大海,生甘草各等份,開水沖泡頻服.清咽飲：烏梅肉,生甘草,沙參,麥冬,桔梗,元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲.注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣.應加強身體鍛煉,增強體質,預防呼吸道感染,少用煙酒,積極治療咽部周圍器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱郁悶.保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮.宜吃清淡,具有酸,甘滋陰的一些食物,如水果,新鮮蔬菜,青果等.經常含服四季潤喉片,薄荷喉癥片等.

您好！建議您到醫院檢查下，可能是咽喉炎或者慢性咽炎之類的，確診后再做具體治療。祝健康！