頸椎骨質(zhì)增生是一種常見的頸椎疾病，多由長期勞損、年齡增長、不良姿勢等引起。患者因帶孫子長期疲勞，出現(xiàn)疼痛癥狀，目前采取理療和拔罐治療。治療方法包括物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、改變不良習(xí)慣、手術(shù)治療等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。 3.運動康復(fù)：進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等運動，增強(qiáng)頸部肌肉力量，維持頸椎穩(wěn)定性。 4.改變不良習(xí)慣：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，保持正確的坐姿和站姿。 5.手術(shù)治療：若病情嚴(yán)重，保守治療無效，可考慮手術(shù)治療，如頸椎前路減壓融合術(shù)等。 頸椎骨質(zhì)增生的治療需要綜合多種方法，并持之以恒。患者應(yīng)注意休息，避免勞累，定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案。

這位朋友你好：頸椎病大部分是由于退變或者長時間的姿勢不當(dāng),比如長時間伏案或者上網(wǎng)等,時間久了會導(dǎo)致頸椎骨質(zhì)增生以及生理弧度的改變,頸椎變直甚至反弓，進(jìn)而影響到脊髓,引起壓迫或者卡壓等,會出現(xiàn)頸部周圍的不適以及手指麻木,頭暈等癥狀.可以進(jìn)行藥物治療(如芬必得,西樂葆等）,貼膏藥也是可以的，如奇正消痛貼，還有理療等.另外是改正不良的習(xí)慣,加上適當(dāng)?shù)腻憻捄捅ｐB(yǎng).鍛煉方法：１.望天看地：望天時頭后仰到極限,看地時下頜盡力貼近胸部,重復(fù)10次.2.左右旋轉(zhuǎn),頭向左或向右緩慢地旋轉(zhuǎn),看肩背到最大限度(用力不要過猛).連續(xù)10次.3.左右側(cè)屈：應(yīng)向左到右緩慢側(cè)屈,耳朵靠近肩膀,身體肩膀保持不動,左右重復(fù)10次.4.用頭從右向左做畫圈動用,每一個方向動作做到極限,盡量把頸部肌肉拉直,左右重復(fù)10次.頸部養(yǎng)護(hù)包括：①保暖,注意風(fēng)寒侵襲,如出汗,飯后,浴后,睡后注意防范,②飲食,多食豆類制品,山藥等,③枕,選透氣性好,能隨時調(diào)節(jié)枕頭高低,以生理位為佳,一般高度以8cm～15cm為宜.

根據(jù)你的情況是頸椎病壓迫神經(jīng)我建議你可以用海桐皮30透骨草30生沒藥30生乳香30當(dāng)歸10川椒10川穹15紅花15威靈仙15防風(fēng)10白芷20炙附子30甘草10.熬水熱敷局部每天兩次。可以很好的起到活血化瘀止痛的作用。

您好！頸椎骨質(zhì)增生主要與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確等有直接的關(guān)系。頸椎骨質(zhì)增生多發(fā)生在第4-6節(jié)，以第5節(jié)的發(fā)病率最高，各部位增生率以鉤突、椎體上下緣和關(guān)節(jié)突出最多。其癥狀主要表現(xiàn)為頸椎局部疼痛，脖子僵硬，活動受限及上肢沉重、無力、手指麻木或頭暈惡心，視物模糊、失眠健忘、胸悶、精神煩躁等。