腰椎間盤狹窄是一種常見的脊柱疾病，主要由椎間盤退變、骨質增生等引起。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.保守治療：臥床休息、佩戴腰圍、避免重體力勞動和劇烈運動，可減輕腰部負擔。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解肌肉緊張和疼痛。 3.藥物治療：常用的藥物有非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛劑（如氯唑沙宗）、營養神經藥物（如甲鈷胺）等，需遵醫囑使用。 4.牽引治療：通過牽引增加椎間隙寬度，減輕對神經根的壓迫。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 總之，對于腰椎間盤狹窄的治療，應根據患者的具體情況選擇合適的治療方法。建議患者到正規醫院就診，由專業醫生評估病情后制定個性化的治療方案。

腰脫,是外傷所致,導致椎骨錯位,椎間盤移位,所以,應以做牽引,手法復位.只有使椎間盤和椎骨復位,才能改善癥狀.術后靜養半年.

對于椎間盤治療的問題你一定要重視，你提到椎間盤治療為你解答如下。早期要及時治療，并且治療期間應做到靜養為主，不要過度勞累。推拿治療，微創治療，中醫治療，急性期應睡硬板床，絕對臥床3周；注意腰部保暖，避免著涼；避免咳嗽、打噴嚏，防止便秘癥狀明顯好轉后，可逐步進背肌鍛煉。

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸，腰息痛和腰痛寧治療.對已確診的腰椎間盤突出癥,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.等手術治療，

腰椎間盤突出是由于長期不合理姿勢造成的,可以試一下倒走,倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛,隨著腰痛的減輕可以加大運動量,注意安全.也可以試試這種方法：在家中赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立感覺一下癥狀有無減輕,這和倒走的效果是一樣的,更有利于堅持更加安全不受場地的限制.還有一種前高后低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走的效果是一樣的,對腰椎間盤突出有康復的作用.平時要注意保持良好的姿勢,不要久坐長時間保持一個固定的姿勢,不要干重活提重物,盡量避免或減少彎腰,睡硬的床鋪.