嘴里不清新、有口臭的情況可能由多種因素引起，包括口腔衛生不佳、消化系統問題、口腔疾病、飲食因素、心理因素等。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。日常應養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用牙線清潔牙縫。 2. 消化系統問題：如消化不良、胃火旺盛等，可能導致口臭。可通過調整飲食結構，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物來改善。 3. 口腔疾病：齲齒、牙齦炎、牙周炎等會引發口臭。需及時治療，如補牙、洗牙、牙周治療等。 4. 飲食因素：食用大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物會引起短暫口臭。注意飲食選擇可避免。 5. 心理因素：壓力大、焦慮等心理狀態可能影響身體機能，導致口臭。要學會放松，緩解壓力。 總之，要改善口臭問題，需綜合考慮上述因素，保持良好的生活和口腔衛生習慣。如口臭問題持續不緩解，應及時到正規醫院口腔科就診。

凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭.平時也可喝點紅茶、咖啡，或用藿香、佩蘭各3克，開水沖泡頻飲或含漱，

你好只要堅持每天早晚刷牙和飯后漱口，保持口腔清潔衛生：這是改善口臭最為有效的基本方法。查出病因，對癥治療：俗話說，因之已明，治則有方。口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，同時可請內科醫生做一次全面體檢，重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患一旦查出口臭病因，積極配合醫生進行標本兼治，則驅除口臭定能見效

建議你還是去看看口腔科的醫生,一般來說有可能是:牙齦炎,齲齒,牙結石可能比較大.一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以試試.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理.另外不要吃蔥蒜,火鍋等.同時服用牛黃清胃丸

您好，中醫認為,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物.進食時要細嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉.口臭在中醫來說,主要是脾熱,胃火,腸燥等,又有虛實之分.因此,口臭如想服中藥,一定要找有經驗的中醫醫生開方