二十六歲還不敢與異性接觸，可能是心理因素、認知偏差、社交技能缺乏、過往經歷陰影以及性格內向等原因所致。 1.心理因素：兒時的不良經歷可能導致心理障礙，如焦慮、恐懼等。可通過心理咨詢，如認知行為療法，幫助調整心態。 2.認知偏差：對與異性接觸存在錯誤認知，需重塑正確觀念。可閱讀相關的心理健康書籍，參加心理健康講座。 3.社交技能缺乏：不懂得如何與異性交流，可參加社交技能培訓課程，學習溝通技巧和表達方法。 4.過往經歷陰影：小時候的不良影響揮之不去，可嘗試心理脫敏治療，逐步面對和克服。 5.性格內向：本身性格較為內向，可先從熟悉的小圈子開始，逐漸擴大社交范圍。 要克服不敢與異性接觸的問題，需要有改變的決心和勇氣，逐步調整心態和行為，必要時尋求專業幫助。

您好，懷疑您是神經衰弱。患者經常感到猜疑，精力不足、不能用腦，腦力遲鈍，肢體無力，困倦思睡注意力不能集中，做事丟三落四，說話出錯，記憶力差，易煩惱，易怒，傷感等。首先要保證充足的睡眠，飲食上多注意營養神經，您可以去看一下中醫，整體的調理一下，會有很好的效果。祝您健康。

你是為什么害怕跟異性接觸呢?建議：你的這個年紀沒過談戀愛倒是沒什么，但是不應該有這種心理。這是人生必經的一步，現在開始試著去跟男生交往，祝你幸福