月子期間食指碰涼水后指尖酥麻，可能是神經短暫受刺激、血液循環不暢、產后身體未完全恢復、著涼、關節炎癥等原因引起。 1. 神經短暫受刺激：涼水刺激手指神經，導致神經功能暫時紊亂，產生酥麻感。一般通過適當保暖和休息可逐漸恢復。 2. 血液循環不暢：產后身體血液循環尚在調整，碰涼水可能影響局部血運。可通過熱敷、按摩改善。 3. 產后身體未完全恢復：產婦身體較為虛弱，各器官功能未恢復到孕前狀態，對寒冷刺激較為敏感。此時應注意保暖，避免接觸涼水。 4. 著涼：涼氣侵入手指，可能引起不適。多喝溫水，注意保暖，能幫助緩解。 5. 關節炎癥：若本身有關節炎，碰涼水可能加重癥狀。如有必要，需就醫檢查，在醫生指導下使用藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 月子期間應特別注意身體護理，盡量避免接觸涼水等寒冷刺激。若指尖酥麻癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確原因并采取相應的治療措施。

手麻是周圍神經病變或是頸椎病有關的，長期用同一種姿勢有可能會出現手指的麻木現象的，適當多活動，查一下頸椎看看。必要時用一些營養神經的藥如彌可保、維生素B12等治療.