牙齒松動可能由多種原因引起，如牙周炎、咬合創傷、根尖周炎、外傷等。飲食上可多吃富含維生素 C、蛋白質、鈣的食物，如橙子、雞蛋、牛奶等。固齒方法包括改善口腔衛生、治療原發疾病、調整咬合關系、避免咬硬物、使用藥物等。 1.改善口腔衛生：堅持早晚刷牙，使用牙線、漱口水等輔助清潔工具，保持口腔清潔。 2.治療原發疾病：若是牙周炎導致，需進行系統的牙周治療，包括潔治、刮治等；根尖周炎則要進行根管治療。 3.調整咬合關系：通過正畸或調磨牙齒，使咬合平衡，減輕牙齒負擔。 4.避免咬硬物：防止對牙齒造成損傷。 5.使用藥物：在醫生指導下，可使用一些有助于牙周組織修復的藥物，如甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等，但需遵醫囑。 牙齒松動應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和保健措施，以維護口腔健康。

您好，牙齒松動不嚴重的話可以帶牙套，嚴重需拔牙！

您的情況可能還是缺鈣引起的，您還是需要注意飲食營養，注意補鈣和蛋白質的，祝您身體健康！

您好，牙齒松動不嚴重的話可以帶牙套，嚴重需拔牙