你好，治療低血壓病，飲食療法是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。低血壓病人的飲食要暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

年輕女性較易發生低血壓。一般來說不太嚴重，可以通過飲食調整來升高血壓。也可以在醫生指導下使用中藥，比如生脈飲。飲食上要注意吃的咸一點，油脂多的食品可適當多吃。注意不要過度，適當即可。另外平時要多鍛煉身體，平衡營養，盡量不要偏食。檢查一下血常規，如果有貧血，要及時治療。

建議常吃生姜，能促進消化、健胃、升高血壓，可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。

你好：你的癥狀無力氣虛睡眠質量不好可能是心脾氣血兩虛所致你好：建議吃中藥調理一下，歸脾丸治療心脾氣血兩虛或者生脈飲治療氣陰兩虛，晚上注意用熱水泡腳，喝杯熱牛奶能有助于睡眠，血壓低平素喝點淡鹽水

你的癥狀應該是肺脾虛導致的；一般年輕女性會有一點血壓偏低，因為有月經期失血；但不會低很多；建議你可以調理脾胃，平時飲食方便的話可以每天用山藥，薏仁米，紅棗熬粥，每天晚上吃；如果食療效果不明顯，可以試試用中藥調理；不過需要到醫院讓醫生根據你的全身情況開方子；

您好，低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點：1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。