高血壓是一種常見的慢性病，判斷是否患病可從癥狀、測量血壓、家族病史、生活習(xí)慣、年齡因素等方面考慮。癥狀可能包括頭痛、頭暈、心悸等，測量血壓是關(guān)鍵，家族中有高血壓患者患病風(fēng)險增加，不良生活習(xí)慣如高鹽飲食、缺乏運(yùn)動等也有影響，年齡越大患病幾率越高。 1.癥狀：頭痛多為持續(xù)性鈍痛或搏動性脹痛，頭暈可能突然蹲下或起立時明顯，心悸可感到心跳異常。 2.測量血壓：使用經(jīng)過校準(zhǔn)的血壓計(jì)，不同日測量三次以上，收縮壓≥140mmHg 和（或）舒張壓≥90mmHg 可診斷。 3.家族病史：若直系親屬有高血壓，自身患病風(fēng)險較大。 4.生活習(xí)慣：長期高鹽、高脂飲食，過量飲酒，吸煙，少運(yùn)動等易致血壓升高。 5.年齡因素：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓調(diào)節(jié)能力減弱，更易患病。 總之，要重視高血壓的預(yù)防和早期診斷。若懷疑有高血壓，應(yīng)及時就醫(yī)，改善生活方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

　　維生素B族對于維護(hù)人體健康、預(yù)防及治療多種疾病都有著重要的作用。維生素B族的生理功能：　　1.幫助糖類、脂肪、蛋白質(zhì)代謝以釋放出能量　　2.制造血液所需的營養(yǎng)素　　3.能量代謝的重要酶　　4.幫助食物消化吸收　　5.幫助肝臟解毒及幫助身體組織利用氧氣　　6.解除酒精和尼古丁等毒素，保護(hù)肝臟　　7.維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)正常，舒緩頭痛、偏頭痛　　8.緩解壓力，消除疲勞，令人精神充沛　　9.幫助預(yù)防血管閉塞，維護(hù)心臟及血管健康

安利b族維生素并不是藥品只是食品，沒有任務(wù)治療作用的

這個是保健品?？梢灾委熅S生素b缺乏。需要遵醫(yī)囑服用。

維生素B包括維生素B1,維生素B2,維生素B6,維生素B12,煙酸,泛酸,葉酸等.這些B族維生素是推動體內(nèi)代謝,把糖,脂肪,蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時不可缺少的物質(zhì).如果缺少維生素B,則細(xì)胞功能馬上降低,引起代謝障礙,這時人體會出現(xiàn)怠滯和食欲不振.