呼吸時單側腰疼痛可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、胸膜炎、腎結石、腰椎間盤突出、肋間神經炎等。 1.肌肉拉傷：劇烈運動或不當姿勢可能導致腰部肌肉拉傷，呼吸時肌肉收縮會引發疼痛。應注意休息，避免過度活動，可適當熱敷緩解。 2.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，呼吸時胸膜摩擦可導致疼痛。需使用抗生素如頭孢呋辛酯等治療，同時注意休息。 3.腎結石：結石移動刺激腎盂或輸尿管，可能引起疼痛。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外碎石或手術。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，呼吸時腰部受力變化可引發疼痛。可通過牽引、按摩等保守治療，嚴重時需手術。 5.肋間神經炎：病毒感染等原因導致肋間神經發炎，呼吸時肋間肌肉活動會加重疼痛。需使用營養神經藥物如甲鈷胺，以及止痛藥物如布洛芬。 如果呼吸時單側腰部疼痛頻繁發作，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

您敘述的情況考慮有后背部肌緊張，肌勞損的情況存在，建議您注意休息，一定要注意調節姿勢，尤其是一個姿勢工作或者學習等的時間不要太長，要注意調節如果疼痛的較重的話，可以進行一下理療，如按摩，熱敷等，都可以的。

1,腰痛可以是腎缺血、腎炎、腰肌勞損等，但是腎炎會有，腎區的叩壓痛，小便蛋白陽性等。腰肌勞損多可見，勞動后更為加重。此外一些腎結核等建議你拍個腰部的片子，檢測一下尿常規，腎功能、尿微量白蛋白、胱抑素C,等，注意休息，明確病因之后在治療

1,引起的腰痛，是一個腰椎的椎體相對于相鄰的椎體向前滑移，現在出現的癥狀比較輕，如果嚴重了會引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便異常等。治療首先應該才充分休息，避免勞累，尤其是與彎腰負重相關的勞動，佩戴腰具減輕對腰椎的負擔，不建議推拿治療，如果推拿力度要輕，切忌腰椎搬法。建議針灸治療，療效可靠。

你好，出現頭暈嚴重我們建議檢查一下頸腰椎片以及血壓，顱腦CT等看看，建議明確具體情況在用藥，平時注意避免勞累，低鹽低脂飲食。