消積食的食物有山楂、蘿卜、雞內(nèi)金、香蕉、酸奶等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.山楂：含有豐富的有機(jī)酸，能促進(jìn)消化液分泌，幫助消化。
2.蘿卜：具有下氣、消食、潤肺等功效，可緩解積食癥狀。
3.雞內(nèi)金：是雞胃的內(nèi)壁，能健脾消食。
4.香蕉：富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善積食。
5.酸奶：含有益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群，利于消化。
合理飲食，適當(dāng)食用這些食物，有助于改善積食情況。但如果積食嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

目前臨床上多用脫色劑以及冷凍,激光等方法治療.可以考慮中醫(yī)火針治療雀斑

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