下巴長硬塊且疼痛，診斷為痤瘡但治療效果不佳，可能與多種因素有關，如內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、精神壓力大等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平過高，會刺激皮脂腺分泌過多油脂，導致痤瘡發生。可通過激素水平檢測來明確，必要時進行內分泌調節治療。 2.皮膚清潔不當：如果下巴部位清潔不到位，皮脂、角質等容易堵塞毛孔，引發痤瘡。應選擇溫和的潔面產品，每日清潔皮膚。 3.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能加重痤瘡。建議調整飲食結構，多吃蔬菜水果，減少此類食物攝入。 4.作息不規律：長期熬夜會影響身體的新陳代謝，導致皮脂分泌異常。保持充足的睡眠，規律作息有助于改善。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會影響內分泌，進而誘發或加重痤瘡。要學會調節情緒，減輕壓力。 6.藥物不敏感：所用藥物可能對個體不敏感。可在醫生指導下嘗試更換治療藥物，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠，口服多西環素等。 總之，下巴的痤瘡硬塊長期不愈需要綜合考慮多種因素，并采取相應的措施。建議前往正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下進行規范治療。

座瘡出現主要和毛囊的堵塞皮脂腺分泌有很大的關系注意休息，使用消痤丸，再配合使用一些清熱去火的藥物飲食清淡，注意多喝水補充維生素