175cm 卻只有 50kg 且長期如此，可能由遺傳因素、飲食習慣、消化吸收問題、運動量過大、疾病影響等所致。 1.遺傳因素：有些人天生體質消瘦，家族中多有偏瘦體型的成員。這是由基因決定的，難以徹底改變，但可通過后天努力適當改善。 2.飲食習慣：飲食不均衡，如挑食、少食，或偏好低熱量、低蛋白食物，會導致營養攝入不足，體重偏低。 3.消化吸收問題：胃腸道功能不佳，如患有慢性胃炎、腸炎等，影響食物的消化和營養的吸收。 4.運動量過大：長期大量運動，消耗過多能量，若補充不足，易導致體重過輕。 5.疾病影響：如甲狀腺功能亢進、糖尿病等，代謝異常，消耗增加，使體重下降。 總之，長期體重過輕可能由多種因素共同作用。若想改善，應先明確原因，調整飲食結構，保證營養均衡，適量運動，如有疾病應及時治療。

你好;體質瘦弱與遺傳和個人體質有關,瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現象.因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,

你好你的情況有可能是跟腸道功能異常有關系的啊建議你一個是注意規律飲食,另外就是建議到醫院檢查一下胃腸道功能看看是否異常啊.可以吃點健胃消食片試試效果的啊..

你好,可能是消化好,吸收不好,建議多吃些蛋白質,補鈣

你好吃的多長不胖這個問題是按科學上說就是必須營養跟上去不知你多大了謝謝