公公患高血壓應注意什么及飲食宜忌
公公得了高血壓,我想知道應該注意哪些方面?公公得了高血壓,我想知道應該注意哪些方面?平時吃什么水果蔬菜可以對降血壓有效,不能吃什么?。
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產科
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公公患上高血壓,需要注意日常監(jiān)測血壓、保持良好心態(tài)、適度運動、規(guī)律作息、合理飲食等。飲食方面,有些水果蔬菜有助于降壓,有些則應少吃。 1.日常監(jiān)測血壓:定期測量血壓,了解血壓變化,為治療提供依據(jù)。 2.保持良好心態(tài):避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,防止血壓波動。 3.適度運動:如散步、慢跑、太極拳等,增強體質,促進血液循環(huán)。 4.規(guī)律作息:保證充足睡眠,有利于維持血壓穩(wěn)定。 5.合理飲食:多吃芹菜、苦瓜、香蕉、蘋果等蔬菜水果。少吃高鹽、高脂、高糖食物,如咸菜、油炸食品、甜品等。 6.戒煙限酒:吸煙和過量飲酒會加重高血壓病情。 總之,高血壓患者要綜合管理,養(yǎng)成良好的生活習慣,積極配合治療,控制血壓在正常范圍,預防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-07 20:17
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好,患者患有高血壓。我建議患者生活中,應該清淡飲食,避免吃油膩辛辣刺激性食物如動物內臟,海鮮等,禁煙酒。避免情緒波動。多吃蔬菜和水果如芹菜,蘋果。葡萄等。
2015-11-23 14:54
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,高血壓目前還不能治愈,需要長期服藥控制的,建議口服替米沙坦平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物.戒煙酒
2015-11-23 05:40
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