預防耳聾需要注意多方面，如避免噪音損傷、預防耳部感染、合理使用藥物、保持良好生活習慣、注意耳部防護等。耳鳴導致聽力下降的原因包括耳部疾病、全身性疾病、心理因素、年齡增長、長期暴露于噪音環境等。 1. 避免噪音損傷：長期處于高強度噪音環境中，如工廠、建筑工地等，會損害耳部細胞，導致聽力下降。應減少暴露在噪音環境中的時間，佩戴防護耳塞。 2. 預防耳部感染：中耳炎、外耳道炎等耳部感染疾病若不及時治療，可能影響聽力。保持耳部清潔干燥，避免污水入耳。 3. 合理使用藥物：部分藥物具有耳毒性，如慶大霉素、鏈霉素等，使用時需謹慎，遵循醫囑。 4. 保持良好生活習慣：作息不規律、長期吸煙酗酒、壓力過大等都可能影響耳部健康。規律作息，戒煙限酒，學會減壓。 5. 注意耳部防護：避免用力挖耳，防止耳部受傷。 6. 全身性疾病：高血壓、糖尿病等全身性疾病可能影響耳部血液循環和神經功能，導致聽力下降。積極治療基礎疾病，控制病情。 7. 心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒可能引發耳鳴和聽力下降。保持積極心態，必要時尋求心理幫助。 8. 年齡增長：隨著年齡的增加，耳部器官老化，聽力可能逐漸下降。 總之，預防耳聾需要從日常生活的各個方面入手，關注耳部健康。一旦出現耳鳴、聽力下降等癥狀，應及時就醫，查明原因，采取相應的治療措施。

溝通障礙：耳聾的問題更多地是溝通的問題;耳聾的危害也更多地是由溝通障礙派生出來的危害。而沒有語言的支持，他們就無法和周圍社會正常地溝通，最終導致無法挽回的嚴重后果。避免噪聲刺激，不聽打擊樂器，聽耳機看電視要放較輕的音量。知己防治高血壓高血脂骨關節病和內分泌疾病，定期檢查身體。