月經少、手腳冷、長痘、體重增加，可能是氣血不足、宮寒、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退、不良生活習慣等所致。 1.氣血不足：氣血不足會影響經血的生成和運行，導致月經量少。可通過飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。也可在醫生指導下服用八珍丸、歸脾丸等藥物。 2.宮寒：子宮受寒，氣血凝滯，經血不暢。要注意保暖，避免吃生冷食物。可服用艾附暖宮丸來調理。 3.多囊卵巢綜合征：這是常見的內分泌代謝疾病，會有月經異常、多毛、痤瘡、肥胖等表現。需要綜合治療，包括調整生活方式，服用達英-35等藥物。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，影響代謝，出現怕冷、體重增加、月經不調等。可服用左甲狀腺素鈉片治療。 5.不良生活習慣：長期熬夜、壓力大、缺乏運動等，也會影響內分泌。應調整作息，適當運動，緩解壓力。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，促進身體恢復。

你好，月經每月準時來，每次就一兩滴，嚴重月經不調的。有時候全身發冷。手腳永遠是冷的。去醫院找中醫看看吧去醫院找中醫看看是否有宮寒等情況，及時治療，否則可能影響生育的

內分泌失調引起肌膚惡化脾氣急躁婦科疾病婦科內分泌疾病很常見，子宮內膜異位癥、肥胖等你在日常生活調理調節內分泌首先要從飲食、運動上入手多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，保證注意休息、充足睡眠。還要保持良好的心態與情緒。

你好：引起月經量少的原因很多,如內分泌紊亂,婦科炎癥,精神環境的改變,貧血等.另外可能是子宮內膜本身的原因,如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產,刮宮引起子宮內膜薄等.長時間的月經量少可能引起閉經或不孕等情況建議你及時到醫院檢查,明確病因后積極對癥治療,以免影響身體健康.和子宮內膜炎等.找到原因針對性的治療.

你好：一次月經出血量少于30毫升為月經量少，月經量少原因很多，一般與內分泌紊亂、全身性疾病、卵巢腫瘤、營養不良、精神緊張，長期服避孕藥等等有關，建議到正規醫院全面檢查確診后真對病因進行治療。或服烏雞白鳳丸，或八珍益母丸，益母草顆粒等調理,也可以找有經驗的中醫辨證用中藥治療。