黑眼圈嚴重且持續一年未愈，可能是由于化妝品殘留、睡眠不足、眼周血液循環不良、遺傳因素、皮膚老化等。 1.化妝品殘留：未及時卸妝，化妝品中的化學物質可能刺激眼部皮膚，導致色素沉著。應徹底清潔眼部，選擇溫和的卸妝產品。 2.睡眠不足：長期睡眠缺乏會影響眼周血液循環，加重黑眼圈。保持充足睡眠，規律作息，每晚 7 - 9 小時。 3.眼周血液循環不良：長時間用眼、缺乏運動等可使眼周血液循環不暢。適度按摩眼周，熱敷也有助于改善。 4.遺傳因素：部分人天生眼部皮膚薄，皮下血管更明顯，易有黑眼圈。這種情況較難改變，但可通過醫美手段適當改善。 5.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，眼部皮膚松弛，也會使黑眼圈更明顯。使用含維生素 C、E 的眼霜，注意眼部防曬。 總之，要改善黑眼圈，需綜合多種方法，保持良好的生活習慣和眼部護理。如果黑眼圈嚴重影響美觀，建議到正規醫院的皮膚科或美容科就診。

你好，根據你的描述，考慮睡眠不足你好，建議你晚上不要玩手機，盡量早點休息，保持充足睡眠。

黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理。

黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理。

首先要增加營養.在飲食中增加優質蛋白質攝入量,每天保證90克以上蛋白質,多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素A,維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養作用..保證休息時間和質量.