植物神經系統紊亂如果不治療，其持續時間和能否自愈因人而異，取決于多種因素，如病情嚴重程度、個體體質、生活方式、心理狀態、環境因素等。 1.病情嚴重程度：輕度紊亂可能在調整生活方式后逐漸改善，而嚴重的紊亂可能持續較長時間且難以自愈。 2.個體體質：身體素質較好、自身調節能力強的個體，恢復的可能性相對較大。 3.生活方式：保持規律作息、健康飲食、適度運動和減少壓力，有助于病情改善。 4.心理狀態：積極樂觀的心態能促進恢復，長期焦慮抑郁則可能使病情加重。 5.環境因素：穩定、舒適、和諧的環境有利于恢復，反之則可能延長紊亂狀態。 總之，植物神經系統紊亂不治療的恢復情況難以一概而論。若出現相關癥狀，建議及時就醫，通過專業診斷和治療來促進康復。同時，要注意調整生活習慣和心態，為身體的恢復創造良好條件。

病情分析：您好，您的情況不好判斷，建議您最好是到醫院先做個檢查在對癥治療。祝你健康。

養成規律性生活飲食習慣，適當運動，保持心情舒暢，應該在醫生指導下選擇調理藥物。