出現畏寒怕冷、手足冰涼、乏力、沒精神、容易犯困、胃部脹氣、胃脹、打嗝、腹部隱痛、大便不成形、大便急、喝酒后小腿脹痛等癥狀，可能與體質虛寒、脾胃虛弱、胃腸功能紊亂、血液循環不良、腸道炎癥等有關。 1. 體質虛寒：陽氣不足，不能溫煦機體，就會出現畏寒怕冷、手足冰涼等癥狀。可通過多運動、曬太陽、食用溫熱食物來改善。 2. 脾胃虛弱：消化功能減弱，容易導致胃部脹氣、胃脹、打嗝、大便不成形等。需注意飲食規律，避免生冷油膩食物，必要時服用補中益氣丸等藥物。 3. 胃腸功能紊亂：受精神、飲食等因素影響，可引起腹部隱痛、大便急等。調整心態，服用雙歧桿菌四聯活菌片等有助于恢復。 4. 血液循環不良：四肢血液循環差，導致手足冰涼，喝酒后小腿脹痛。適度按摩，促進血液循環。 5. 腸道炎癥：炎癥刺激腸道，出現大便不成形、腹部隱痛等。明確病因后，可使用腸炎寧片等治療。 出現這些癥狀可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。

你好，首相您要找個中醫辨證一下，脾腎陽虛還要結合您的癥狀及脈象等辨證，辨清證型后在采取相應的治療措施

病情分析：你好，脾腎陽虛證最好建議你可以服用金匱腎氣丸配以六君子丸。

這種情況可見于脾腎陽虛導致，可以使用蘇葉生姜煎湯送服右歸丸治療。最好到正規醫院中醫科就診進行辨證后再使用藥物治療。

你好，脾腎陽虛治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑.可使腰部氣血循環暢通,使腎氣得到不斷充養.適宜的運動能改善體質,促進營養物質的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固.多吃含鐵,蛋白質的食物,如木耳,大棗,烏雞等;平日護腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等,祝身體健康