左眼皮老是跳可能由多種因素導致，如眼肌疲勞、神經緊張、眼部疾病、營養缺乏、不良習慣等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.眼肌疲勞：長時間用眼或睡眠不足，眼肌得不到充分休息，易引起痙攣。
2.神經緊張：壓力大、焦慮等導致神經興奮，引發眼皮跳動。
3.眼部疾病：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激眼部神經。
4.營養缺乏：缺乏維生素B12、鎂等營養素。
5.不良習慣：吸煙、酗酒等不良生活習慣也可能是誘因。
出現左眼皮老是跳的情況，可先嘗試熱敷、按摩和充足休息，如無改善應及時就醫。

如果是偶發的眼皮跳，可以通過休息、保持情緒穩定和適當的按摩來緩解癥狀;如果頻繁的話，就應當到神經內科檢查確診，以對癥使用神經鎮靜劑或者手術方法治療。同時，也應當進行腦電圖檢查，以排除大腦局部刺激性病灶。

如果是偶發的眼皮跳，可以通過休息、保持情緒穩定和適當的按摩來緩解癥狀。但眼皮跳如果頻繁的話，就應當到神經內科檢查確診，以對癥使用神經鎮靜劑或者手術方法治療。同時，也應當進行腦電圖檢查，以排除大腦局部刺激性病灶。