早上起來嘔吐且自覺脾胃不好，可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、肝膽疾病等原因引起。治療方法包括調整飲食、藥物治療等。 1. 飲食不當：如果近期飲食不規律、暴飲暴食或食用過多油膩、辛辣食物，可能導致胃腸不適。需調整飲食，以清淡、易消化為主。 2. 胃腸功能紊亂：胃腸蠕動異常，可引起嘔吐。可遵醫囑服用多潘立酮片促進胃腸蠕動，或服用雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群。 3. 胃炎：胃黏膜炎癥，會出現嘔吐癥狀。可使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。 4. 胃潰瘍：胃黏膜受損形成潰瘍。除了使用奧美拉唑腸溶膠囊，還可服用枸櫞酸鉍鉀膠囊促進潰瘍愈合。 5. 肝膽疾病：如膽囊炎、膽結石等，也可能導致嘔吐。需明確病因，針對性治療，如膽囊炎可使用消炎利膽片。 出現早上起來嘔吐的情況，建議先調整飲食和生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，遵醫囑進行治療。

你好你的情況考慮是胃炎引起的建議口服胃炎沖顆粒奧美拉唑嗎丁啉麗珠得樂等藥物聯合治療注意煙酒和辛辣刺激性食物等

病情分析：你好，很高興為你解答！你的癥狀應該是脾胃虛弱引起的，所以建議你以健脾為主......建議你服用同仁堂的大山楂丸搭配人參健脾丸......

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：脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑對脾胃病患者來說食療亦不可缺少但必須根據病人平素的體質和病情不同來選擇飲食即所謂“辨證施食若平素脾胃虛寒的人或寒證的胃痛腹痛泄瀉等應多食性味辛熱的蔥姜韭蒜胡椒等若脾胃虛弱的人宜食用紅棗山藥扁豆芡實蓮子肉等.若胃熱素盛的人宜食梨藕甘蔗蜂蜜等干寒生津之品;若氣機阻滯的病人宜多食蘿卜佛手金橘或用橘皮做成的調料