沒來月經(jīng)不一定就是絕經(jīng)，可能由多種原因引起，如妊娠、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神壓力、藥物影響等。絕經(jīng)通常是女性生理上的一個(gè)自然過程，但在某些情況下可以嘗試通過一些方法來推遲絕經(jīng)。 1.妊娠：懷孕后會停經(jīng)，如果有性生活且月經(jīng)推遲，應(yīng)首先排除懷孕的可能，可以通過驗(yàn)孕棒或血檢來確認(rèn)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經(jīng)周期。 3.婦科疾病：子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等疾病可能導(dǎo)致月經(jīng)異常。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會干擾內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)不來。 5.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、避孕藥等，可能影響月經(jīng)。 6.絕經(jīng)：女性一般在 45 - 55 歲左右進(jìn)入絕經(jīng)期，絕經(jīng)意味著卵巢功能衰退，雌激素分泌減少。如果過早出現(xiàn)絕經(jīng)跡象，可通過調(diào)整生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動、保持良好心態(tài)，以及在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素等方法來嘗試推遲絕經(jīng)，但需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥。 總之，沒來月經(jīng)需要綜合考慮多種因素，建議及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的措施。

你好、進(jìn)入更年期后，健忘多夢，量多色淡，形寒肢冷，倦怠乏力，面色晦暗，面浮膚腫，腰瘥膝冷，腹?jié)M納差，大便溏薄等。神經(jīng)紊亂，月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)出汗、失眠、頭痛。建議、服用鈣片或食用含鈣豐富的食物。如：奶制品、魚類、肉類、豆類、蔬菜、水果類。

你好，你的情況是的考慮圍絕經(jīng)期的可能的，不必過于擔(dān)心，這是正常的生理現(xiàn)象。其是可以推遲的，建議是可以去醫(yī)院檢查后如果是激素的問題就進(jìn)行激素的補(bǔ)充治療應(yīng)該是可以的，平時(shí)注意營養(yǎng)，市場上一些營養(yǎng)品效果不錯(cuò)，可以使用一下，

46歲的女性，現(xiàn)在的情況是有月經(jīng)兩個(gè)月沒有來的情況的，這是有絕經(jīng)的可能性是很大的。絕經(jīng)這是自然的衰老的過程，而您有血壓高的情況，是不建議特別的處理的。