陰陽失調、氣血不足且脾胃虛寒是較為復雜的中醫證候，調理方法包括中藥調理、飲食調整、生活習慣改善、適度運動、情緒調節等。 1. 中藥調理：可選用歸脾丸，具有益氣健脾、養血安神的作用；還可考慮十全大補丸，能溫補氣血；金匱腎氣丸對于陰陽兩虛也有一定的調理效果。但用藥需遵醫囑。 2. 飲食調整：多吃溫熱、易消化且有營養的食物，如山藥、大棗、桂圓等，避免生冷、油膩、辛辣食物。 3. 生活習慣改善：保證充足的睡眠，規律作息，避免熬夜。 4. 適度運動：如散步、太極拳等，增強體質，但避免過度勞累。 5. 情緒調節：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，對于陰陽失調、氣血不足且脾胃虛寒的情況，需要綜合調理，且要在醫生的指導下進行，不可自行用藥。

您好；這些藥物是不主張同時服用的

你好朋友你這種情況是腎虛所致，腎虛主要靠調氣養生，可采取藥療、食療、運動方式。食療可食生栗子、西蘭花等進行食用。建議您服用六味地黃丸進行一下調理.戒除手淫，祝你健康。

你好，這種情況最好吃中藥調理，可以服用鹿胎膏，能夠補氣益血，期間注意保暖要保持情緒穩定，精神愉快，注意保暖，避免寒冷刺激，突然或過度冷刺激會使血管收縮，不利于康復，注意營養，多飲水，不要吃刺激性食物；