從 7 米高處摔下導致左腳骨折和腰椎三處壓縮性骨折，經過醫院治療和 8 周硬板床休養，能否下床走路和開車，取決于骨折愈合情況、身體恢復狀態、康復訓練效果、有無并發癥以及個體差異等。 1. 骨折愈合情況：骨折的愈合需要一定時間，8 周時通常骨痂開始形成，但還不穩固。需要通過 X 線、CT 等檢查來評估骨折愈合程度。如果愈合良好，可嘗試下床活動，但開車仍需謹慎。 2. 身體恢復狀態：包括疼痛程度、腰部和腿部力量等。若仍有明顯疼痛或無力，不宜過早下床和開車，以免加重損傷。 3. 康復訓練效果：在休養期間進行的康復訓練，如肌肉收縮、關節活動等，對恢復有重要作用。訓練效果好，有助于更快恢復活動能力。 4. 有無并發癥：如感染、深靜脈血栓等。若存在并發癥，會影響下床和開車的時間。 5. 個體差異：每個人的身體狀況和恢復能力不同。年齡、營養狀況、基礎疾病等都會影響恢復進度。 總之，在 8 周后是否能下床走路和開車，不能一概而論。建議先到醫院復查，由醫生根據具體情況進行評估和指導，切勿自行決定，以免影響康復效果。

您好，根據您提供的情況看，您是高處墜落導致腰椎壓縮骨折、左腳骨折，現在已經8周了，是可以下床走路的，但還不能開車的。建議您佩戴腰圍拄雙拐逐漸下地負重走路活動，每天要加強腰背肌鍛煉及直腿抬高鍛煉。待3個月以后扔掉拐杖后才可以開車的。