營養不好通過喝雞湯補充營養是一種常見的方式，但長期每天喝一次是否會發胖，取決于多種因素，如雞湯攝入量、個人體質、日常活動量、基礎代謝率、整體飲食結構等。 1.雞湯攝入量：若每次攝入的雞湯量過多，其中的脂肪、蛋白質等可能導致熱量攝入超標，增加發胖風險。 2.個人體質：不同人的身體代謝能力有差異。代謝較快的人，相對不容易發胖；而代謝較慢者，發胖可能性較大。 3.日常活動量：如果日常活動量大，能消耗較多熱量，即使每天喝雞湯，發胖幾率也較小。 4.基礎代謝率：基礎代謝率高的人，在休息時消耗的能量多，發胖可能性低。 5.整體飲食結構：若除了雞湯，還攝入大量高熱量、高脂肪食物，容易發胖；若飲食均衡，控制其他食物熱量，發胖風險降低。 總之，長期每天喝一次雞湯不一定會發胖，但要注意控制攝入量，保持適量運動和均衡飲食。同時，改善營養不良不能單純依賴雞湯，還應攝入多樣化的食物。

你好,這個一般來說從中醫來看是由于氣虛引起來的,建議可以用點補中益氣丸調理的

根據你的情況來分析，營養不良會導致很我的疾病的。合理、多樣,不可偏食。平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類外,還要適當多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。慢慢的就會好的。

健康指導：你好。營養不良的話，您要注意飲食結構的調整，保證均衡攝入各類營養素，每天要保證碳水化合物、蛋白質、脂類、維生素、礦物質、蛋奶類、新鮮果蔬以及一些堅果。與此同時，可以適當吃一些比較補的食物，運動也是要的。