脾胃虛弱應如何用藥與飲食調理？
2025-01-07 16:56
點擊掃描二維碼更精彩
你好，我覺得自己脾胃虛弱，總是胃部不舒服，有的時候吃飯也不應食，還好喝酒，生活上也不注意，那天跟朋友去看中醫，建議我吃中藥調節一下，我就想先回來查查，然后在做決定。想得到怎樣的幫助：急，脾胃虛弱應該吃什么藥或是什么飲食能調節？（
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
脾胃虛弱可通過藥物治療、飲食調理、生活習慣改善、中醫理療、適當運動等來改善。 1.藥物治療：可在醫生指導下服用參苓白術散，有補脾胃、益肺氣的作用；補中益氣丸，能補中益氣、升陽舉陷；歸脾丸，有益氣健脾、養血安神之效。但用藥需遵醫囑。 2.飲食調理：多吃易消化的食物，如小米粥、山藥粥等；適量食用健脾的食物，如薏米、芡實、南瓜等；避免食用生冷、油膩、辛辣食物。 3.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠；戒煙限酒，減少對脾胃的刺激。 4.中醫理療：如艾灸足三里、中脘等穴位，有助于健脾和胃。 5.適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質，促進脾胃功能恢復。 脾胃虛弱的調理需要綜合多種方法，且要長期堅持。同時，如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診。
2025-01-08 04:12
-
