患者您好，腰肌勞損屬于無菌性炎癥，一般情況下打針、吃藥、按摩、理療等是無法消除無菌性炎癥。因此，建議采用中醫穴位外敷的方法治療腰肌勞損，藥物通過皮膚滲透可直達病灶，用于疏通經絡，打通血脈。促進血液循環和局部的代謝機能，改善病灶周圍的組織營養。對腰椎的軟骨、韌帶、肌腱等部位發生的病變及時的進行修復，從而達到緩解、控制和康復目的。如有疑問，建議到當地公立醫院就診。

你好，這個腰肌勞損的話，那么還是積極治療，用些藥物，這個建議你用些活血藥物吃上，加強營養高蛋白營養飲食，還有，這個建議可以用些盤龍七片給吃上，外抹一些扶他林，試試，保養好

可以針灸。最好是治療期間休息。熱敷。沒什么大礙，但是最好配合治療，暫緩一陣子。

腰部肌肉勞損的話，主要靠平時保養，站不能站太久，坐不能坐太久，長時間一個體位，需要換個體位，扭扭腰部，按摩按摩局部，或熱敷。拔火罐，理療這些也是有效果的。

腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發.一般可考慮按摩或針灸治療.

您好，腰肌勞損是由于長期的不合理姿勢造成的，矯正姿勢康復需要一個過程，一般和受涼異常受力有關系建議理療可以做針灸、推拿、電療、穴位注射等，鍛煉要量力而行，剛開始不能過于劇烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床