長期在電腦旁工作，怎樣有效防輻射？
因為工作原因需要長時間的在電腦旁邊，有什么好的防輻射辦法嗎曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：感謝醫(yī)生為我快速解答、
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
長期在電腦旁工作，可通過多種方式防輻射，如擺放綠植、使用防輻射產(chǎn)品、調(diào)整飲食、保持良好的工作習慣、注意皮膚護理等。 1.擺放綠植：例如仙人掌、綠蘿等，它們能夠吸收部分輻射，同時還能美化環(huán)境、增加室內(nèi)氧氣含量。 2.使用防輻射產(chǎn)品：佩戴防輻射眼鏡能減輕眼睛受到的輻射傷害；給電腦屏幕貼上防輻射膜，減少輻射的釋放。 3.調(diào)整飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，這些維生素具有抗氧化作用，有助于減輕輻射對身體的損害。 4.保持良好的工作習慣：每隔一段時間起身活動，避免長時間連續(xù)工作；保持正確的坐姿，減少身體與電腦的距離。 5.注意皮膚護理：工作結(jié)束后及時清潔皮膚，使用保濕護膚品，防止輻射導致皮膚干燥、暗沉。 總之，綜合運用以上多種方法，可以在一定程度上減少電腦輻射對身體的影響，但仍需注意適度使用電腦，保護身體健康。
2025-01-08 02:20
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好！根據(jù)你的描述的情況來看，你的這個問題確實是難以杜絕的。因為，不管是你穿上防輻射服還是怎么樣，都不可能杜絕輻射的。針對你的這個情況，你最好是多注意點，盡量不要再電腦前呆的時間過長。
2015-11-23 22:03
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
