呼吸不順暢且深呼吸有時也無法緩解，可能由多種因素導致，如心理因素、呼吸系統疾病、心血管疾病、貧血、代謝性疾病等。 1.心理因素：長期的精神緊張、焦慮或壓力過大，可能引起呼吸調節紊亂。這種情況下，需要調整心態，通過適當運動、放松訓練等來緩解。 2.呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，會影響呼吸功能。需要進行肺功能檢查，明確診斷后，可能使用沙丁胺醇、布地奈德等藥物治療。 3.心血管疾?。盒募∪毖?、心律失常等可能導致呼吸不暢。通過心電圖、心臟彩超等檢查明確，治療可能用到阿司匹林、美托洛爾等藥物。 4.貧血：血紅蛋白不足，影響氧氣運輸，也會有這種癥狀。需進行血常規檢查，明確后可能補充鐵劑、維生素 B12 等。 5.代謝性疾?。豪缂谞钕俟δ芸哼M，代謝率增高，也可能出現。通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑等。 如果呼吸不暢的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因并采取針對性的治療措施。

你好，建議你及時去醫院休息觀察，看看是不是哮喘。可以去檢查一下過敏質，另外拍個片，平時不要吃刺激的食物，多喝水，避免勞累，希望對你有幫助。