性生活中女方出現陰道疼痛和乳頭脹痛，可能由多種因素引起，如婦科疾病、心理因素、性生活方式不當、激素變化、乳頭炎癥等。 1.婦科疾病：陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥可能導致陰道黏膜充血、水腫，性生活時受到刺激產生疼痛。治療通常需要使用抗生素，如甲硝唑、左氧氟沙星等，同時注意個人衛生。 2.心理因素：緊張、焦慮、恐懼等不良情緒可能引起陰道肌肉痙攣，導致疼痛。需要通過心理疏導、放松訓練來緩解。 3.性生活方式不當：動作過于粗暴、前戲不足等會使女方難以充分潤滑和準備，從而引起疼痛。雙方應加強溝通，注重技巧。 4.激素變化：在月經周期中，激素水平波動可能導致乳房脹痛。一般通過調整生活方式，保持良好作息和情緒穩定來改善。 5.乳頭炎癥：乳頭感染或損傷引發炎癥，觸摸時會有脹痛感。可局部涂抹紅霉素軟膏等藥物。 性生活中出現這些不適，應引起重視。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院婦科就診，明確原因，進行針對性治療。

性交痛的情況要排除動作粗暴情況。有較多的是有陰道炎等疾患的情況。建議及時的檢查局部有無異常分泌物等進行鑒別給予治療是非常必要的。要關愛女性健康。

考慮是性生活次數少的原因，一般發生在破處后不久。這個是生理性的，是暫時的，一般性生活半年時間以后，就不會這樣的。