腳后跟后面一摁就疼，可能是由于跟腱炎、跟骨骨刺、足底筋膜炎、外傷、痛風等原因引起的。 1.跟腱炎：長期過度使用跟腱，如頻繁跑步、跳躍等，可導致跟腱發炎，引起疼痛。治療上需休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：跟骨骨質增生形成骨刺，刺激周圍組織，產生疼痛。治療包括物理治療、藥物治療，嚴重時可能需要手術。 3.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，引發炎癥。可通過拉伸、按摩、佩戴足弓支撐墊緩解，藥物可選擇塞來昔布等。 4.外傷：如磕碰、扭傷等，導致局部組織損傷。早期冷敷，后期熱敷，配合活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑。 5.痛風：尿酸鹽結晶沉積在腳后跟，導致疼痛。需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，服用降尿酸藥物如別嘌醇等。 腳后跟后面一摁就疼的原因較多，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好,這樣的情況建議進行X線檢查明確診斷后對癥治療.